Kurs & Worskshops

Høstrens: overgang fra sommer til høst

Neste runde 7-21 oktober

Vårrens: overgang fra vinter til vår

Neste runde april 2025

Ayurveda for dyp jording og egenpleie

(Fysisk workshop)

Velkommen til workshop på YogaKi i Oslo lørdag 21.september kl.12-14. Forbered kroppen for høsten med nyttige egenpleie verktøy fra Ayurveda.

Nyt en jordende yin yoga økt og deilig hjemmelagde raw treats! 

Webinar: Jordende høst

(23.9 kl. 18-19.30)

Skap indre ro og balanse denne høsten med hjelp av Ayurvedisk egenpleie og jordende verktøy. Lær hvordan du kan minimere tørrhet, fordøyelsesbesvær, allergier og indre uro som ofte hører høsten med.

Bonus: Få tilsendt hefte med deilige oppskrifter og egenpleie rutiner for høsten.

Yogafestival i Lom

(12-15 september 2024)

Bli med på en langhelg full av yoga, spennende workshops, sound healing, oljekurs, naturopplevelser, nærende mat, og mye mer! Selv holder jeg Ayurvedisk workshop og yin yoga, men jeg er i godt selskap av mange dyktige mennesker! Sjekk program under.

Sommerglød 

(Opptak)

Forstå sommer sesongen gjennom en Ayurvedisk linse og lær nyttige verktøy du kan bruke for å holde kropp og sinn i balanse sommeren gjennom

90 min video + 89 siders E-bok med tips, info og oppskrifter.