Sommerglød

Sommerglød

Dagene er på sitt lengste, lyseste og varmeste. Det er Pitta sesong og ild elementet er dominerende. Favoritt sesongen til mange, men også en som kan bringe med seg ubalanser som hudutslett, løs avføring, akne, nattsvette, insomnia, væskeansamling, andre inflammasjonssymptomer, irritasjon, sinne og en overbelastet lever.

I dette webinaret vil du lære om sommer sesongen fra et Ayurvedisk ståsted, gjenkjenne tidlige tegn på sesongbasert ubalanse og bedre forstå dine unike behov. Du vil få innsikt til ulike verktøy rutiner, og matvarer som kan være støttende gjennom den varmeste sesongen, samt få tilsendt fristende oppskrifter. I tillegg til oppskrifter vil du i ditt hefte også finne en dosha quiz og en oversikt over egenpleie rutinene vi gikk gjennom i webinaret.

Dette webinaret vil gjøre deg bedre rustet til å møte sommeren glødende og sunn, samt gi deg spennende innsikt inn til Ayurvedas verden.

Webinaret tas opp, så om du ikke kan være med live får du opptak tilsendt.

Når:  18.6 kl. 17-18.30

Pris: 222 kr